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为什么有些人看起来友善,却总是独来独往?

2019-10-31 09:24:01| 发布者: 白陂门户网站| 评论: 3609|

摘要: 《教父》里有句话极其经典:“花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。”一眼看透本质,一语就能中的的洞察力,对很多人来说难度系数极高,必须通过长时间的刻意练习而

作者:英健

资料来源:尹仁道(身份证:尹仁道)

为什么有些人看起来很友好,但总是走自己的路?

智虎最值得称赞的回答是:“对别人友好是修养,独立是品格。”

看来我就是这样一个人。

我通常不喜欢与人发生冲突,尽量避免不必要的纠纷,并且乐于赚钱。和谐是我一直坚持的最重要的东西。

即使对方故意选择对与错,我也会尽力避免这样做,除非我达到了底线。

说我孤独是因为我有太多的事情要做,太多的书,太多的电影,太多的社交活动要参加。

与我无关的人没有必要或精力与他们闲聊。

但我能做的是,当我需要社会交流时,我能快速转换状态,进入外向交谈模式。

你看,我很孤独。我可能和你没什么可谈的,但这并不意味着我很孤独。

我可能和另一群朋友玩得很开心,但你不在我的好朋友圈子里。

从心理学角度来看,外向者喜欢待在人群中,享受成为人群焦点的感觉。

当他们独处时,他们经常感到无聊或不安。

内向的人喜欢独处,或者和一个或一小群人独处。

周围太多的人会让他们觉得太耗能。

正如我在前面的文章中提到的,人们可以把性格倾向看作一个光谱,而内向和外向是光谱的两端。

这意味着人们会有不同程度的内向和外向。

在我们的认知中,内向的人被认为是孤独的,总是对别人漠不关心。

外向的人总是快乐和热情的。

事实上,情况并非如此。

影响我们行为和对待他人的是我们接受的教育、我们生活的时代和家庭环境。

我们大多数人并不完全内向或外向。内向的人会学习如何处理人际关系,因为他们的成长环境、教育和家庭因素。

然而,性格外向的人也可能因为环境的变化而倾向于内向。

人们如何社交主要由多巴胺控制,多巴胺是一种让大脑感觉舒适的荷尔蒙。

多巴胺在我们每个人体内的释放是不同的,这会对大脑皮层产生不同程度的刺激。

那些天生容易受到刺激的人是内向的。他们会尽最大努力避免任何额外的社会刺激,因为这可能会让他们感到焦虑,容易消耗大量的精力。

那些天生难以得到刺激的人是外向的,因为缺乏刺激会让他们感到无聊,所以他们会尽可能寻求额外的刺激。

大多数人的刺激水平还没有达到任何极限,它会波动,让你觉得有时你需要做些什么来寻求刺激。

在其他时候,你会感到过于刺激,想要抑制它。

为什么有些人看起来很友好,但总是走自己的路?

01

当你认为别人是孤独的,并不意味着他们没有自己的社交圈。

也有可能你没有进入他的社交圈。

随着年龄的增长,我们会经历越来越多的事情。我们逐渐清楚地知道哪些人值得我们花时间交往,哪些人只是泛泛之交。

所有接触的前提取决于你周围的人是否对你有兴趣。

以前,我看到一句话说,“我只对一些人温和,我觉得被其他人深深地说服了。”

02

与他人长时间交往后,我们都会或多或少感到累。

毕竟,每个人都不一样,我们的进步速度也不一样。

不管你是在工作还是在学习,你会遇到这种情况吗?

“谁要吃?”

“我,等五分钟。”

二十分钟过去了,“好吧,我们走。”

事实上,我已经太饿了...也许有一两次,我们可以接受,但是我遇到过多少次这样的情况?

当我在学校的时候,物理老师的话至今仍记忆犹新。

“我不知道如果我利用那些等待我的人的时间,我能做多少事情。”

当我还年轻的时候,我以为老师很冷漠,但是今天回想起来,只是因为我们每个人都有不同的步骤。

我们总是需要足够的独处时间来缓解疲劳,恢复与他人互动后消耗的能量。

或者花些时间做你想做的事情,按照自己的节奏决定是否需要为自己预留更多的时间。

03

这样的人可能非常友好,因为教育环境和家庭影响使他不是一个粗鲁的人,他不能因为好习惯而对别人漠不关心。

但是他是一个内向的人。我喜欢独处,不太喜欢和别人相处,也不太喜欢社交。

对于内向的人来说,渴望独处不仅是一种偏好,还会影响他们的健康和情绪。

内向的人需要时间自我恢复,因为社会压力和交流需要大量的精力。

长期抑郁会导致负面情绪积累,从而引发更大的反应。

最后,我想说的是,社交的快乐来自社交的质量,而不是数量,而是来自交流的深度,而不是频率。

我并不孤单,但我更注重朋友的素质。

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